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四个炸鸡腿有多少卡路里?_观速讯

2023-05-27 06:23:45

来源: 南方养生网


(资料图)

吃胖容易减肥难。吃一个炸鸡腿摄入的热量是300-400千卡,吃一个巧克力冰激凌,摄入的热量是200-500千卡。有人曾试验过,在跑步机上以8公里/小时的速度跑了近40分钟,才消耗240千卡热量,连一个鸡腿的热量都没能消耗完

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