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速冻粽子有什么方法更容易解冻

2023-05-08 12:34:45

来源: 互联网

速冻粽子是生活中比较常见的一种粽子,它吃法比较简单,直接解冻以后就可以加温食用。速冻粽子可以用冷冻解冻,还可以用流水解冻,还可以用冰水解冻,这样才能让粽子很快解冻。

速冻粽子有什么方法更容易解冻

1、冷冻解冻

可以将速冻粽子转移至冰箱冷藏室解冻,可是冷冻解冻的时间较久,必须提前一天解决,不建议在冷藏室解冻超出2-3天,防止腐坏。

2、流水解冻

把速冻粽子密封在保鲜袋中,放进常温的清水中解冻,不建议让清水接触到食物,防止滋生细菌。此外,用清水解冻后的粽子,不建议再放回冰箱。


【资料图】

3、冰水解冻

还能够准备一盆清水和冰块,再将配有速冻粽子的密封薄膜袋,彻底浸在冰水中,隔一段时间滚动即可。

速冻粽子如何吃

1、蒸粽子

1.在含有蒸架的锅中放入适当饮用水。

2.将粽子置于蒸架上隔水蒸煮。

3.加热至烧开后维持14分钟(速冻粽子必须20分钟)即可。

掌握要点:粽子应拆去外包装袋,连着箬叶一起蒸制。

2、煮粽子

1.先把水煮沸。

2.将粽子浸入在沸水中。

3.加热至烧开后保持10分钟(速冻粽必须15分钟)即可。

掌握要点:粽子不能放进凉水烧煮,粽子务必浸入在沸水中匀称遇热,加热时间不能太长以防过烂、丧失原味,粽子应拆去外包装袋,连着箬叶一起烧煮。

吃粽子的注意事项

吃粽子的注意事项必须少吃、预防长胖、预防血糖升高,必须根据个人的健康状况少量吃一些粽子。

1.少吃:粽子不好消化,必须适量的吃一些粽子,不能吃的太多,防止加剧消化道压力。

2.预防长胖:粽子热量非常高,假如长期吃粽子会导致热量转化为脂肪,容易使身上出现发胖的状况。

3.预防血糖升高:患有糖尿病的病人不能吃粽子,由于粽子里边的糖份非常高,吃粽子以后会导致血糖升高。

除此之外,消化道虚弱的群体不宜吃粽子,防止出现消化不良的病症。

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